Sistema inmunologico

Se ha observado que las personas que realizan regularmente ejercicio físico tienen menor predisposición a presentar ciertas infecciones comunes.
El sistema inmunológico está compuesto de diferentes tipos de células y proteínas. Cada componente tiene una tarea especial enfocada a reconocer el material extraño (antígenos) o reaccionar en consecuencia.

En él participan los ganglios linfáticos, el bazo, la médula ósea, el timo, las amígdalas, los linfocitos (glóbulos blancos sanguíneos) y los anticuerpos, principalmente. Algunos componentes tienen como función única reconocer el antígeno y otras reaccionar contra él, aunque también los hay que se encargan de ambas acciones a la vez.